15 orvosi "tény", amit mindannyian rosszul tudunk

A "népi gyógyászatban" számos dolog van, ami "köztudott": az olyan tények, minthogy nem szabad felébreszteni az alvajáró embert vagy hogy az esti nassolás kövérít, évtizedek óta terjednek, ám az igazság az, hogy ezeknek a tényeknek nagy részét már számtalanszor megcáfolták. Az AXN-en futó Doktor Murphy orvosai is rendszeresen találkoznak hasonló esetekkel, és ők sem mondhatnák szebben, hogy: következzen 15 orvosi áltény, amiket jó lenne helyre rakni! (Sony Pictures Television)

Okozza azt vizes haj vagy kevés ruha, attól még, hogy fázunk a hidegben, nem fogunk konkrétan megfázni: a vírust egy beteg embertől kell elkapnunk. Az igaz, hogy télen gyakrabban látunk orrukat fújó, köhögő embereket, ez azért van, mert a hidegben többnyire benti, zárt környezetben tartózkodunk, ahol gyorsabban terjednek a vírusok. (Open Road Films)

Már egy 1928-as tanulmányban is kimutatták, hogy ez a "tény" nem igaz, és azóta számos kutatás jutott ugyanerre a véleményre, ám a mítosz még most is terjed. A borotvált szőrzet valósága, hogy amikor visszanő, akkor tompa a teteje, és egy idő után "elfárad", ezért vastagabbnak látszódhat, mint amilyen egyébként. Az újra kinőtt szőrszálak azért is tűnhetnek sötétebbnek, mert még nem érte és szárította ki őket a Nap. (Warner Bros. Pictures)

Számos diétaprogram állít be esti tiltást, pedig nem attól függ, hogy mekkorára hízunk, hogy délután vagy este fogyasztottuk-e el a táplálékunkat. Ha kevesebb kalóriát viszünk be, mint amennyit elégetünk, fogyni fogunk, ha többet, akkor hízni - a képlet ilyen egyszerű. A kulcs leginkább a rutinszerű étkezésekben van, hiszen az embernek általában jót tesz a rutin, viszont ha napi három fix étkezésünk van, és mellé nassolunk, mindegy, hogy azt mikor tesszük, a hatása ugyanaz. (Columbia Pictures)

A pattanásokat három faktor okozza: 1.) olaj-túltermelődés 2.) az elhalt hámsejtek nem szabályos lehullása, mely szőrtüsző-irritációt okoz 3.) baktériumok. Bár semmilyen ételt nem érdemes túlzásba vinni, nincs direkt kapcsolat a csokoládé-fogyasztás és a pattanások kialakulása között. (Miramax Films)

A triptofántartalomra fogják, hogy pulykaevés után álmosak vagyunk, pedig a csirkében és a darált marhahúsban is ugyanannyi triptofán van. Sőt, bizonyos sajtokban és a sertéshúsban még több van ebből az anyagból, miért hiszik akkor mégis sokan, hogy a pulykahús álmosít? A legvalószínűbb magyarázat, hogy a pulyka főként nagyobb adagokban, igazi lakomák során jelenik meg, így többet eszünk belőle, mint amennyit egyébként tennénk, és az emésztési nehézségek miatt elálmosodunk. (NBC)

Amikor valaki ropogtatja az ujjait, jellegzetes hangot hallani - a csontok között képződő gázbuborék kipukkadása számos embert borzalommal tölt el, akik előszeretettel mondogatják, hogy rossz vége lesz a dolognak. Az igazság az, hogy ízületi gyulladást sok minden okozhat, viszont az ujjropogtatás nem egy az okok közül - a legrosszabb, ami egy notórius ujjropogtatóval történhet, az az, hogy meggyengülnek az ujjpercei. (Columbia Pictures)

Az igaz, hogy a rágót a szervezet nem tudja lebontani, viszont a közhiedelemmel ellentétben nem "ragad belénk", hanem csak végigmegy a testen, és egyben kijön belőlünk. A tudósok szerint azért alakulhatott ki ez a mítosz a rágóval kapcsolatban, mert egykor annak lenyelését sértőnek és nagyon rossz színvonalra vallónak tartották. (Columbia Pictures)

Ha influenzaoltás után influenzásak leszünk, akkor még valószínűleg az oltás előtt elkaptuk a vírust, vagy még mielőtt az elkezdett volna hatni. Sokan gyengeséget, fáradtságot tapasztalnak oltás után, de ezt sem az influenzavírus okozza, mivel a vakcinával nem a teljes vírust juttatják a szervezetünkbe, hanem mire azok bekerülnek, addigra inaktiválódnak és elhalnak, és nem okozhatnak fertőzést. (20th Century Fox)

Úgy tartják, súlyos következményei lehetnek, ha felkeltünk egy alvajárót, de épp az ellenkezője igaz: bár zavarodottságában kárt tehet bennünk az alany, de még nagyobb kárt tehet magában (pl. leesik egy lépcsőn), ha nem keltjük fel. A legjobb megoldás, ha megpróbáljuk még álmában visszaterelni az ágyába, ha ez nem jön össze, akkor pedig erős, hangos zajokkal, biztonságos távolságból próbáljuk meg felkelteni. (Warner Bros.)

16, kifejezetten ezt a témát vizsgáló kutatás is úgy találta, hogy a cukorfogyasztás és a gyermek viselkedése/agyi folyamatai között nincs összefüggés, még figyelemhiányos hiperaktivitás-zavaros gyermekeknél sem. Valószínűleg a "közhiedelem" és az ezzel járó "elvárások" miatt látják a szülők aktívabbnak a cukrot fogyasztott csemetéiket. (Universal Pictures Home Entertainment)

A test el tudja választani az emésztéshez szükséges szerveket és az úszáshoz szükséges izomműködést, így - hacsak nem tartozol abba a nagyon kevés százalékba, akik enyhe gyomorgörcsöt kapnak a vízben evés után - teljesen biztonságos rögtön behuppanni a vízbe, ha úgy érzed, hogy bírnád. A sportolók is szoktak enni edzések előtt. (Universal Pictures)

Az, hogy mindössze 10%-át használjuk agyunknak, 1907-es felméréseken alapul. Azóta bebizonyították, hogy agyfunkcióink erősen lokalizáltak, más-más területeket vesznek igénybe, és az agynak nincsen olyan zónája, ami teljesen inaktív vagy kihasználatlan lenne. (Warner Bros.)

Bár a tompa fényben való olvasás okozhat ideiglenes szemfáradtságot, hunyoríthatunk miatta, illetve megnehezítheti az olvasást magát, a kutatások semmilyen hosszútávú negatív hatásról nem tudtak beszámolni. Ugyanez igaz arra is, amikor túl közel tartjuk a könyvet az arcunkhoz. (20th Century Fox)

Az az illúzió, mely szerint egy hullánál úgy látjuk, hogy a halál beállta után is nő a körme, legfeljebb amiatt lehet, hogy a kiszáradás, illetve bomlás a körmök körüli bőrt elkezdik visszahúzni, amitől azok hosszabbnak tűnhetnek. Mindez valóban csak optikai csalódás, a tényleges növekedés nem következhet be, ugyansi komplex hormonális folyamatos kellenek hozzá, melyeket a halál után a test már nem tud "előállítani". (Paramount Pictures)

Az a hír járja, hogy számos sportolónak megtiltják, hogy nagyobb versenyeik előtti napokban szexuális tevékenységet folytassanak. Bár az igaz, hogy a tevékenység közben meghúzhatják valamelyik tagjukat, ám maga az aktus semmiképpen sem ártalmas a teljesítményre, sőt: a közvetlenül az esemény előtt történő esemény a férfiaknál megemelheti a tesztoszteron-szintet, ami akár jótékonyan is hathat a verseny alatti performanszukra. (Universal Pictures)